Erdgas Race Day 2007
Re: Erdgas Race Day 2007
8 Tage vorher ist nicht mehr soviel mit Training, in dieser Zeit gönnt man seinen Körper eine Regenerationphase zum Auffüllen der Energiespeicher, die Form müsstest du dann schon vorher aufgebaut haben.Pl-Fox hat geschrieben:Jetzt zurück zum Erdgas Race Day 2007, bin da noch nie mitgefahren, aber es würde mich schon reizen. Allerdings könnte ich frühstens 8 Tage vorher anfangen zu tranieren und müsste einen ganzen Monat nachholen, reicht das???
Aber wenn du den Aufstieg zur Burg Kriebstein gut 200 mal vorher hochfährst, kann dich nichts mehr erschüttern
PS: Schreibst wohl am 19.07. deine letzte Prüfung?

Re: Erdgas Race Day 2007
Nee, leider am 20.07.07: Informatik II.
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Re: Erdgas Race Day 2007
Schippe Sand...Pl-Fox hat geschrieben:Meiner Meinung nach ist er mit seinen 25% der steilste Anstieg im Freistaat, allerdings dürfte er auch nur 500m-800m lang sein, aber man muss ihn auf jeden Fall mal in seiner sportlichen Karriere gefahren sein!!!
Ich hatte, denke ich, 23% gemessen.Ob es reicht? Wofür? Einen Trainingseffekt wirst du, wie Chelm schon bemerkte, in 8 Tagen nicht mehr erziehlen können.Jetzt zurück zum Erdgas Race Day 2007, bin da noch nie mitgefahren, aber es würde mich schon reizen. Allerdings könnte ich frühstens 8 Tage vorher anfangen zu tranieren und müsste einen ganzen Monat nachholen, reicht das???
Reißbrett 2016
"Ich bin in diesem Jahr auf noch keiner Ausfahrt schneller als 24 km/h im Schnitt gewesen." (Anonymer Radfahrer, 2005)
"Treffpunkt ist jedenfalls 05:30 an der Uniklinik." (Good old Times)
"Ich bin in diesem Jahr auf noch keiner Ausfahrt schneller als 24 km/h im Schnitt gewesen." (Anonymer Radfahrer, 2005)
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Re: Erdgas Race Day 2007
Kommt drauf an, was du in diesem Jahr schon in den Beinen hastPl-Fox hat geschrieben:Allerdings könnte ich frühstens 8 Tage vorher anfangen zu tranieren und müsste einen ganzen Monat nachholen, reicht das???
Und zweitens: Wie kommt ihr nach Dresden?

Im Zweifelsfall fährst du halt mit den
die 60er Runde mit.Ich fahre mit dem Auto dahin. Ich hab zwar wahrscheinlich schon einen Mitfahrer aber wenn wir uns klein und häßlich machen, könntest du nebst Rad noch mitfahren.
Re: Erdgas Race Day 2007
Das klingt sehr gut, ich habe schon einige Kilometer dieses Jahr in den Beinen, von daher dachte ich halt an ein kurzes Aufbautraining.
Re: Erdgas Race Day 2007
Also wenn du jetzt wirklich erst anfängst zu trainieren (im Sinne von "vorher monatelang gar nix gemacht"), dann wird es sicher arg eng...Pl-Fox hat geschrieben:Jetzt zurück zum Erdgas Race Day 2007, bin da noch nie mitgefahren, aber es würde mich schon reizen. Allerdings könnte ich frühstens 8 Tage vorher anfangen zu tranieren und müsste einen ganzen Monat nachholen, reicht das???
Ich hab' allerdings auch Trainingsrückstand (aber wenigstens ein bissel bin ich eben doch vorher gefahren) und werde mich dennoch anmelden. Was bist du denn dieses Jahr schon so gefahren?
Woher soll ich das wissenPl-Fox hat geschrieben:Und zweitens: Wie kommt ihr nach Dresden?
Wahrscheinlich weichei-haft mit (eigenem) Auto oder Zug; hängt auch davon ab, ob ich wieder ein Quartier dort bekomme oder nicht.
Ich bin alt, zahlt mir gefälligst was!
Re: Erdgas Race Day 2007
Bin in diesem Jahr die NSC auch mit suboptimaler Vorbereitung gefahren.Pl-Fox hat geschrieben:Das klingt sehr gut, ich habe schon einige Kilometer dieses Jahr in den Beinen, von daher dachte ich halt an ein kurzes Aufbautraining.
Ich habe 3-4 Wochen vorher wegen Krankheit pausieren müssen. Und es lief trotzdem ganz gut.
OK Dresden ist sicher etwas schwerer aber so lange du nicht gerade um Platzierungen in der Spitzengruppe fahren willst, steht vielleicht doch eher der Spaß an erster Stelle.
Und in diesem Fall kann ich nur sagen: Machen!
Re: Erdgas Race Day 2007
@ Pl-Fox: Nicht nachdenken, anmelden und machenBarus hat geschrieben:
!!!diamant, peso etc. gehören zu den 1%, die ein wenig weiter vorne vertreten sein werden (MÜSSEN!!!!!!!, Männer)
Das Rennen ist einfach zu genial, um es aus dem Kalender zu streichen. Wenn Du schon ordentlich gefahren bist dieses Jahr und 120km fahren kannst, dann schaffst Du das auch !
? Wahrscheinlich sind wir dann in derselben Gruppe
Faährst Du aber locker los und schießt nicht mit den anderen ein hohes tempo, so wirst Du ordentlich die ersten 70km schaffen
....und danach geht es eh bergab .WINNI, wir sind dann zumindest warm gefahren, wenn wir dann die Bobbahn entern
Re: Erdgas Race Day 2007
WINNI, wir sind dann zumindest warm gefahren, wenn wir dann die Bobbahn enternFloeri hat geschrieben:
Ich komme mit dem Bus in Bärenstein an, da bin ich sicher auch schön warm.
