12.8. und 13.8. Feierabend-Training
Verfasst: So 10. Aug 2014, 18:31
Liebe Leute,
die "flotte Trainingsgruppe" wird in der kommenden Woche für Di.+Mi. einberufen. Donnerstag kann ich nicht und am Sa. ist schon wieder Rennen ...
Der Start ist jeweils wieder um 17:30, wobei ich als Strecke für den Di. wieder etwas Welliges z.B. um Leisnig vorschlagen würde. Am Mi. dann entweder flacher in den Süden (um Streitwald-Kohren oder Lucka-Runde) oder mit einem einzigen Hügel über Eilenburg in die Hohburger Berge. Anregungen werden gerne entgegengenommen. Die Gestaltung von Intensität/Tempo dürfte bekannt sein, ggf. Positionslichter mitbringen!
Altbewährte Ankreuzmanier:
Bin dabei am ...
[ ] Di., 12.08. zur Hügelrunde um Leisnig; Start um 17:30 Uhr an der Sranke zum Störmthaler
[ ] Mi., 13.08. zu einer weniger welligen Runde; Start um 17:30 Uhr entweder am Forsthaus (Südrunde) oder am Chausseehaus (Hohburger Berge)
die "flotte Trainingsgruppe" wird in der kommenden Woche für Di.+Mi. einberufen. Donnerstag kann ich nicht und am Sa. ist schon wieder Rennen ...
Der Start ist jeweils wieder um 17:30, wobei ich als Strecke für den Di. wieder etwas Welliges z.B. um Leisnig vorschlagen würde. Am Mi. dann entweder flacher in den Süden (um Streitwald-Kohren oder Lucka-Runde) oder mit einem einzigen Hügel über Eilenburg in die Hohburger Berge. Anregungen werden gerne entgegengenommen. Die Gestaltung von Intensität/Tempo dürfte bekannt sein, ggf. Positionslichter mitbringen!
Altbewährte Ankreuzmanier:
Bin dabei am ...
[ ] Di., 12.08. zur Hügelrunde um Leisnig; Start um 17:30 Uhr an der Sranke zum Störmthaler
[ ] Mi., 13.08. zu einer weniger welligen Runde; Start um 17:30 Uhr entweder am Forsthaus (Südrunde) oder am Chausseehaus (Hohburger Berge)